[今天太陽不見了] 上禮拜恢復了健身房會籍 恢復的那天我心情激動到好想哭 好像我恢復健康恢復正常生活了一樣 雖然只能用跑步機比平常走快一點點 一次一小時 心情也能在那幾個小時放鬆很多 別擔心 沒有運動的時候我都有把口罩戴緊緊 把自己包好好 *正在放療中的乳癌姐妹記得要斟酌狀況運動 不能長時間曬太陽、腋下不能摩擦 所以我都把手架在手把上* 想到一月中手術完兩手不能使力無法自理生活 還有二月兩次清創手術 感覺最苦的時候應該是熬過了 吧 說起來就幾個字 箇中苦澀只有經歷過的人才能懂 也因為這樣常不知道怎麼跟人傾洩 可能標靶藥物的影響 最近偶爾會情緒低落到不知所措 透過運動可以改善幾個小時 放療昨天第19次了 目前沒有破皮 不愧我整天關在房間花在敷蘆薈抹保養品打赤膊的時間很多 希望老天保佑我還能在社團跟姐妹們分享放療不破皮的保養法囉 我看下午來去運動好了🤔 #只能穿寬鬆的上衣去運動搞得好像威龍闖天關的那個誰 #我放留言處